Ano 13 - Semana 661
 

 
Selenio-mineral contra o câncer
Pela primeira vez na His-tória, o FDA aprovou uma substancia que NÃO é re-médio fabricado e, conse-quentemente, não bene-ficia qualquer indústria de medicamentos pois, por se tratar de substância natural, não pode ser patenteada por uma só entidade.
Para que este aval tenha sido dado pelo FDA, inú-meras pesquisas e estu-dos devem ter sido reali-zadas para se chegar à constatação que este mi-neral, o selênio, possui importantes propriedades na prevenção de vários tipos de câncer. A razão disso ocorrer está no fato de ser um mineral com enorme propriedade ANTI-OXIDANTE, isto é, capaz de lutar contra o excesso de radicais livres que atacam certas estruturas das células.
Já faz muito tempo que se defende a importância de substancias que pro-vém da Natureza como guardiães da SAÚDE. E bem verdade que nossos ancestrais se alimentavam com maior quantidade de nutrientes advindos da terra mas, à medida que o solo se tornou mais pobre em nutrientes, a suplementação vitamínica e mineral se faz neces-sária muitas vezes. No caso particular do selênio, houve o reconhecimento do maior órgão regulador e aprovador do uso de alimentos e medicamen-tos mas, sem qualquer dúvida, muitas outras substâncias naturais tam-bém serão reconhecidas no futuro como sendo incentivadoras de saúde e armas contra doenças.
Neste mundo tóxico em que vivemos, a suple-mentação com nutrientes vitaminico-minerais pode ser a grande chave na prevenção de processos degenerativos, dentre eles, o câncer.
(Dr. Sergio Vaisman)




 

 

   05 de dezembro, 2009
 

Energia


Você está consciente de seu potencial de vida e costuma responder
positivamente aos desafios, ou sente-se fraco e sob muita pressão?


Você pode saber se está apto a lidar com as dificuldades da vida descobrindo quanta energia dedica a cada uma das seis áreas (descritas abaixo) que compõem o perfil de sua personalidade. Se você dedica muita ou pouca energia a uma área, sua forma de encarar a vida pode estar desequilibrada.

Responda as perguntas a seguir para determinar a quantidade de energia que dedica a cada área de sua vida.
Marque um ponto para SIM e zero para NÃO. Some seus pontos para cada tipo de energia e depois passe esses números para o gráfico abaixo.


ENERGIA INTELECTUAL

Você gosta de discussão? 
Faz quebra-cabeças e palavras cruzadas sempre?
Seu trabalho envolve resolução de problemas?
Lê todos os dias?
Visita museus e galerias de arte?
Gosta de jogos de carta ou de tabuleiro que não dependem meramente da sorte?
Consegue se concentrar com facilidade?


ENERGIA FÍSICA

Faz exercícios 20 minutos três vezes por semana?
Faz parte do trajeto para o trabalho a pé ou de bicicleta?
Continua se sentindo animado ao final do dia?
Subiria três lances de escada?
Gosta de feriados movimentados?
Fica entediado quando não faz nada?
Seu trabalho envolve atividade manual?


ENERGIA EMOCIONAL

Você se apaixona facilmente ou está apaixonado atualmente?
Dá risadas com facilidade?
Chora quando vê ou ouve algo triste?
Diria que é romântico?
E muito chegado à família?
Fez alguma amizade nova no ano passado?
Tem dificuldade em controlar seus sentimentos e emoções?


ENERGIA SEXUAL

Você faz sexo mais de duas vezes por semana?
Abraça ou beija as pessoas para demonstrar afeto?
Faz sexo fora do quarto?
Pensa com freqüência em sexo?
Fala sobre sexo com outras pessoas?
Gosta de ser tocado em todo o corpo?
Atinge o orgasmo durante o sexo?


ENERGIA NEURÓTICA


Você vive no passado?
Freqüentemente sofre de insônia
Verifica as coisas repetidamente?
Fica de mau humor ou irritado sem motivo?
Fica impaciente com facilidade?
Tem algum tique nervoso?
Tem dificuldade em relaxar e desligar?


ENERGIA DE COMUNICAÇÃO

Você faz amigos com facilidade?
Prefere perguntar algo a alguém em vez de procurar a resposta em um livro?
Está sempre querendo conhecer novas pessoas?
Usa o telefone com tranqüilidade?
Se pudesse escolher, preferiria passar a noite com um grupo de amigos ou sozinho?
Interrompe uma conversa para dar sua opinião?
Gostaria de ser entrevistado?


DESENHE O GRÁFICO EM FORMA DE ESTRELA



Marque sua pontuação em cada área da personalidade no gráfico acima. Por exemplo, se sua pontuação foi 5 na seção de energia física, faça uma cruz no número 5 da linha de energia física. A seguir, trace uma linha reta a partir dessa cruz até os dois pontos pretos mais próximos, no centro do gráfico. Repita o mesmo para as seis seções e verá que desenhou uma estrela - este é seu gráfico de energia em forma de estrela. O comprimento de cada braço da estrela reflete a quantidade de energia específica contida em sua personalidade.


Energia intelectual
Uma pontuação alta indica que você tem uma mente aberta e curiosa e que tem grande interesse em aprender e alargar seu horizonte intelectual.

Energia Física
Se você tem um grau médio ou alto de energia física, corre menos risco de de ter doenças cardíacas e tem mais condições de manter a forma.

Energia Neurótica
Excesso de energia neurótica é prejudicial à saúde - aumenta o risco do aparecimento de vários distúrbios relacionados ao estresse. Aprenda a relaxar.

Energia Sexual
Uma pontuação alta ou média nesta seção indica que você tem uma abordagem madura com relação ao sexo e não tem inibições sexuais.

Energia Emocional
Poucos pontos revelam que você sufoca sentimentos. Demonstre o que sente, pois a tensão acumulada poderá causar doenças relacionadas ao estresse.

Energia de Comunicação
Os pontos mostram seu grau de extroversão e refletem o grau de facilidade com que você se relaciona com os outros. Uma baixa energia de comunicação podará impedi-lo de realizar seu pleno potencial na vida.
 

Fonte: Guia da Vida Saudável
 
 



    Direção
    IRENE SERRA
     irene@riototal.com.br